Hea enesetunde ja produktiivsuse 3 tugitala

Ülikooli ajal oli mul pidev väsimus. Ärkasin hommikul rähmaste silmadega äratuskella peale üles ja mul oli tunne, nagu poleks ma üldse maganud. “Kas teoorias ei peaks mul olema värkske ja energiline tunne hommikul?” küsisin ma endalt. Elasin vaevu päeva üle. Tihti läksin pärastlõunal koju tagasi ja lasin õhtused loengud üle, sest ma lihtsalt ei jaksanud…